avril, 2019

17Avr19:00ConférenceCréer le meilleur de soi

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Description

Malgré tous vos efforts, il vous arrive parfois d’avoir une vague impression qu’il vous manque quelque chose à l’intérieur? Apprenez comment la créativité est bénéfique pour soulager le stress, calmer l’anxiété et agir positivement sur la dépression. Découvrez comment la créativité peut se déployer dans votre vie! Explorez des exemples concrets de pratiques personnelles à adopter, des bienfaits de la créativité au quotidien dans toutes les sphères de votre vie et des premiers pas à faire pour les intégrer au quotidien.

Manon Lavoie, auteure du livre Créer le meilleur de soi et du carnet Cultiver une vie inspirée, est coach certifiée en créativité et en psychologie positive en plus d’être fondatrice de M comme Muses. Ex-conseillère en communication dans de grandes entreprises, elle a réinventé sa vie pour la rendre plus belle, plus riche et plus significative. L’approche de M comme Muses combine créativité, psychologie positive et pleine conscience.

 

Membres : 5 $
Grand public : 10 $

Réservation requise

 

Horaires

Mercredi 17 avril 2019 19:00